In crescita...

Buone notizie...
Sono sopravvissuto alla ricaduta (tocco scaramantico di palle...), e dopo aver corso la paura di ricadere in sinusite.. passo al rilancio!!
Sabato ero già mezzo con il piede nella fossa, mal di gola e soliti dolori mi hanno fatto preoccupare, inoltre l'aver partecipato alla gara bagnata e ventosa di aulla non ha giovato alla situazione. Ma non ho mollato e domenica pur essendo provato ho corso 1h al sole.. dicono che sia la miglior cura!!! Infatti mi son ripreso e adesso si punta alla velocità!!
Maggio deve essere il mese del riscatto!!
Ho un buon programma di allenamento, devo faticare tre settimane e poi sarò di nuovo al vertice.
Importante sarà il test che farò domattina.. sfrutterò la compagnia di Tony Testa per fare un 10000m in pista molto allegro.. dovrebbe stare vicino al 3'30'' al km ed io proverò a starci il più vicino possibile!