355 km percorsi ad aprile, avrei voluto approfittare di questo periodo di reclusione per farne di più e superare il mio record mensile. Non ci sono riuscito perché avevo ripreso dopo 26 giorni di stop e correre nel cortile di casa era un po’ difficoltoso , piedi e articolazioni sono andati un po’ in sofferenza e nel giorno in cui avevo fatto due ore di corsa le vesciche mi stavano mangiando vivo. Ho dovuto fermarmi per 4 giorni. Ma va benissimo così. Credo ad oggi di aver superato la fase dolori ovunque, infatti da qualche giorno (mi tocco le palle) mi sento molto bene, ottime sensazioni già dal risveglio, senza dolori e pieno di energia. Ho ripreso da questa settimana a svegliarmi presto (4:30) per andare a pescare. Anche oggi per il 5 giorno di file sono andato, giornata stranissima , nemmeno una tocca, ho notato che in mare c’è parecchio movimento, qualche predatore in giro (Serra) che disturba la mia pesca all’orata. Una sola cattura e qualche slamatura di pezzi pesanti.... la mia preda era di 850gr.
Tornando alla corsa ... riesco per adesso a gestire le due cose, non lavorando risparmio molta energia e non mi pesa fare tutto quello che mi piace (anche perché il clima adesso è ancora abbordabile) . Stranamente negli ultimi 4 giorni sto anche riposando bene, questa modalità (quarantena) mi ha fatto capire alcune cose, spero che non appena si rientri alla normalità di non rituffarmi nella centrifuga massacrante del mio lavoro. Ho iniziato maggio con un buon riscaldamento + 6x1000m rec 2’. Ripetute fatte in 3’35”, senza strafare, allenamento svolto ai giardini. Oggi ho giocato a calcio con i miei figli e dopo ho fatto 30’ di corsa molto blandi. Sento che la forma sta crescendo, nonostante il peso ancora troppo “importante“ riesco a correre bene, adesso non saprei cosa potrei fare in gara, ma già sentirsi così per me è ottimo. Sto correndo senza programmi, alla giornata... Per domani , avrei in mente di piazzare la canna per un paio d’ore , poi magari fare 30km di corsa.... chissà.....
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