La fatica...

Dopo la settimana dei polpacci di marmo (3 giorni di stop) ho ripreso il cammino della mia preparazione.

Ho svolto uscite di 1h20' limitandomi a far girare le gambe ossigenando i muscoli. Appena ho avvertito che potevo provare a spingere ho ripreso il programma facendo 40'+10x500m a 3'10" rec2, superato con un po' di fatica ( sto lavorando duro in cantiere e non è facile non perdere colpi).

Un altro lavoretto è stato fatto ieri, potenziamento con sprint in salita 30'+10x80m rec30''+ 4km in 13'56"  archiviato anche questo, ma con una facilità inaspettata perché ero davvero cotto dopo una giornata di lavoro.. molto stanco, ma ancor di più determinato!!!

Mi capita spesso di tornare a casa tardi dopo una giornata di lavoro, distrutto dalla fatica ed incazzato per non aver corso.. ma poi succede che infilo le scarpe e trovo quel pizzico d'energia per uscire a sudare... sopratutto quando in programma c'è un allenamento di qualità, dove la fatica è maggiore... e l'appagamento finale vale oro!

Alle volte mi succede anche di pensare tra me e me.. ma chi cazzo me lo fa fare.. tutta sta fatica!!!

Poi pensando ai miei obbiettivi (o sogni)... mi viene in mente una frase del grande Mennea..