E mo???

Forma sempre più in crescita.. in tutti i sensi!
La corsa va molto bene, sto svolgendo ottimi allenamenti in questo periodo, tanti km e buona qualità.
Domenica ho corso 2h a buon ritmo, lunedì sprint al vomito in salita da 100m, martedì 40' di corsa a 4'15" con in mezzo un 3000m a 3'20" e oggi 1h10' a 4'15".. tutto fila liscio, mi stranizza il fatto di non sentire nemmeno dolori muscolari dopo gli sprint bohhh! Questa settimana è bella intensa, più delle precedenti e spero meno delle prossime due... oggi sono entrato ufficialmente in ferie fino a giorno 6 gennaio... minchia.. io in ferie per 20giorni.. che farò?? Non ho mai fatto venti giorni di ferie..!! Non ci so stare!! Porca puttana a solo pensarci mi viene fame... crescerà si la mia forma.. anche la panza!!!!