Primo round

Oggi pomeriggio si corre a Vaccareccia, primo impegno di un mese che mi vedrà correre ogni domenica.. non so se è mai successo.
99^ gara della "carriera", importantissima perché lo scorso anno tagliai il traguardo per primo e vorrei tanto poter bissare il successo.
Gambe e testa stanno messe benissimo, qualche doloretto per colpi presi al lavoro, ma tutto sommato credo che scenderà in strada il miglior Supermario di tutti i tempi, carico a bestia! Non mi sono allenato alla perfezione in questa settimana, saltando due allenamenti (rigenerante del lunedi e la rifinitura di ieri.. ho lavorato talmente tanto che ho preferito evitare di affaticarmi ulteriormente) però ho fatto due allenamenti impegnativi che la dicono lunga sulla mia condizione.  L'ultimo è stato fatto giovedì, 20'+8x1000m a 3'22"rec.1'50"+15', fatto dopo la solita giornata di lavoro.. ho raccolto sensazioni buonissime, praticamente correvo in tranquillità.. bene!
Adesso sveglio i miei leoni e li porto un pò in giro..  buonissima giornata a tutti!!!