Mezza maratona delle 2 perle.. il commento a caldo

Sono ancora caldo per i 21098m appena corsi. È andata molto bene, dopo i10000m di Aulla, dove avevo già notato qualche miglioramento, oggi ho finalmente messo un tassello importante che mi aiuterà a crescere.
Non conoscevo il percorso di questa mezza, per sentito dire sapevo che era impegnativo ma non mi preoccupava più di tanto perché solitamente nei percorsi mossi mi trovo abbastanza bene, l'unica pecca della giornata poteva essere il forte vento che soffiava da tutte le parti!
Avevo impostato la gara sul Garmin  (ho preso il Fenix3 sapphire hr... più avanti farò la recensione...) sul ritmo dei 3'40" al km, ma dopo giusto 5 minuti di riscaldamento ( per motivi tecnici-tattici non ho potuto fare di piu..) mi ero reso conto che sarebbe stata durissima! Ci ho provato lo stesso.. per 5 km poi ho visto che stavo "consumando" troppo  e ho optato per tenere un ritmo più tranquillo dove il percorso si faceva difficile. Fin dalle prime battute c'è stata subito una selezione degli atleti, i top runner africani son volati via, io e altri due siamo gomito a gomito, verso il km 4 poi mi sono messo a guidare il gruppetto e sentivo che avrei potuto staccarli un po' così ho dato il meglio per qualche km e mi sono tenuto con forza la mia 9 posizione. Al giro di boa dei 10km avevo un buon vantaggio, così ho cercato di recuperare energie per il finale di gara, ma non è stato facile perché durante il tragitto incrociavo compagni di squadra che mi gasavano (sono spettacolari.. essere parte di un team come questo mi da forti stimoli!)
Perciò ho cercato di tenere fino in fondo.
Sapevo di essere 9° con proiezione tempo finale i 1h19alto.. ma non sapevo che ero il primo degli Italiani!!!
È stata una grandissima sorpresa averlo scoperto tramite la voce dello speaker all'arrivo..!! Dietro gli africani.. un Siciliano!!!
Tempo finale 1h19'47" alla fine interviste di rito.. con tre televisioni! io che già parlo poco di mio, dall'emozione non sapevo nemmeno cosa dire...!
Bene così!!
Questa gara sicuramente mi ha dato una bella scossa, domani ho l'appuntamento dal nutrizionista,  vorrei curare tutto quest'anno, per potermi giocare la stagione al meglio.. voglio rivincere qualche garetta!