Ormai da qualche settimana scrivo di essere nella giusta via.. verso quel benessere psicofisico che mancava da troppo tempo. Non è solo una sensazione.. è una certezza.. parla il fisico e il crono!
Da quando ho fissato l'obbiettivo "Turin" c'è stata la scintilla che ha risvegliato in me la determinazione nel raggiungere un risultato importante su una distanza che qualche "esperto gufetto" ancora oggi si ostina a dire che non fa per me.
Ho cominciato da poco meno di due mesi.. con i primi lavoretti e ieri ho chiuso con l'ultimo lungo.. 40500m circa , chiuso un pelo sotto le 2h48'.. con ottime sensazioni e con pochissima fatica addosso. Infatti dopo l'allenamento non mi è mancata la voglia e la forza per andare a fare "2passi" al mattino e due al pomeriggio con la famiglia (anche qualche scatto per inseguire Achille in monopattino). Ma la cosa più bella è capitata oggi, il risveglio.. senza sveglia alle ore 5, senza dolori e senza stanchezza.. non avrei mai immaginato un dopo lungo così.. solitamente queste distanze "mi rincoglioniscono" anche per due giorni.. ma evidentemente al momento sono vicino al top della forma e non sento fatica.. bellissimo!!
Adesso si cerca il PB in mezza a Viareggio.. questo crono sarà utilissimo per capire come affrontare la maratona di Torino... quello che era un mio crono di fantasia potrebbe diventare il tempo di ripiego.... non vedo l'ora di correre..!
Intanto di recente la bilancia segna un +1,5kg che mi porta ad oscillare tra i 66/66,5 kg contro i 64/65 di settembre. Allo specchio si intravedono... addosso non li sento (almeno sui ritmi alti) e percepisco un pizzico di forza in più che non mi dispiace affatto!!!
Spolverate il vecchio trespolo amici.. giorno 16 vi ci voglio attaccati per almeno 2h4.'.."
Nessun commento:
Posta un commento