Ore d’aria...

È passata la prima settimana dal rientro alla corsa, è stata più dura del solito. Venivo da un febbraio disastroso con 138km all’attivo e i successivi 20 giorni di stop per Covid19. Ho deciso di ripartire perché stavo iniziando ad allargarmi e visto che avevo anche la possibilità di poterlo fare senza uscire in strada ho sfruttato l’occasione.

Ancora una volta mi sono reso conto che più passa il tempo e più bisogna restare sul pezzo per rimanere appigliati ad una forma decente, non si può più mollare un metro !! Comunque ... visto i tempi che corrono non mi rimane altro che corricchiare un oretta al giorno, almeno per rimanere dentro i jeans!

Con la corsetta di oggi chiudo la settimana con 80km e spiccioli, ho appena terminato l’ultima corsetta di 50’ con 4 variazioni  centrali dove impiegavo 1’25” nel giro veloce ed 1’55” nel giro lento... giusto per cominciare a togliere un po’ di ruggine!