lunedì 4 settembre 2017

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Riecchime...🤣

Le ultime settimane mi hanno messo a dura prova, dopo la convincente prova della corsa dei 💯, ho avuto allenamenti di "carico" che speravo di smaltire meglio, ma ho ancora problemi con il potenziamento a base di skip! Sono stato una settimana a Courmayer, anche lì è stato difficile rispettare il programma, oltre alle troppe salite, c'erano giornate impegnative da affrontare con le escursioni dalla purple family, dunque credo di essermi caricato un po' troppo, spero almeno di essermi ossigenato un pochetto 😅. Ho avuto vita difficile al termine del week, come dicevo prima il potenziamento mi ha lasciato come sempre i polpacci di marmo, in più la faticosissima ultima escursione in Val Veny, dove la stanchezza generale di tutti e soprattutto di Achille si è aggravata su di me, 10km di sentiero con zaino in spalla e lui per gran parte a 🐴 su di me. Puntuale... l'indomani si è presentato il torcicollo che mi ha costretto a 4 gg di riposo! Tra na balla e l'altra son sceso a spezia leggermente gonfio... così mi è toccato annaspare ancora! 

Ho chiuso agosto con 285km, il minimo sindacale.. ne mancano circa 100 all'appello, e per il secondo mese di fila non sono stato bravissimo... è sempre più dura!

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