Il commento del coach su Aulla.
Super Mario sicuramente un problema digestivo. Sangue allo stomaco e gambe svuotate, prive di sangue, quindi di ossigeno e di energia. Solo un episodio. Stai andando forte, l'ho visto con i miei occhi. Si poteva vincere stamani. Peccato.
Si riparte da qui, pensando già al prossimo "macht" che si terrà sabato 13 a Levanto, il meeting corri per Marcello.
Parteciperò al 5000m in pista, gara che l'anno scorso fui costretto a saltare, personale sulla distanza 17'01".. assolutamente da demolire!!
Oggi ho passato una piacevolissima giornata, cominciata presto con il mio secondo lavoro/passione, quello dei massaggi. Non so se ho mai scritto di questa passione sul blog... prossimamente magari vi scriverò due righe..
Alle 7,30 avevo un appuntamento per fare un massaggio ad un amico.. non avevo mai fatto uno a quell'ora.. solitamente li faccio sul finire della giornata e riesco sempre a ricavarne energia, lasciando a loro un piacevole relax (almeno così mi dicono!).
Beh oggi ho fatto il pieno!!! Sarà perché ho iniziato la giornata facendo qualcosa che mi piace...boh??!! mi succede così pure quando corro all'alba .. sarà che son pazzo!!??
Fatto sta che dopo questo trattamento sono volato in cantiere e mi son sparato 7ore no stop di duro lavoro! Poi verso le 19 mentre tornavo a casa un po stanchino, ho ricevuto una telefonata che mi ha dato un altro scossone d'energia... che poi magari vi racconterò a cosa fatta... :-) ! Fuori piove... ne apprifitto per 50' rigeneranti , in pista ciclabile a Pegasan city.
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