Proviamo a ripartire!

Finalmente oggi il risveglio è stato buono, sono andato al lavoro ed ho avuto una giornata difficile. Piano piano tutto rientra nel range giornaliero. Ho saltato la corsa in pausa pranzo per "nervi" e sono stato indeciso fino alle 18 ( rientro a casa) se posticipare il ritorno alla corsa a domani... ma ero veramente pieno e 40' di corsa avrebbero giovato alla mia salute! 

Dopo circa 30' di corsetta, ho incrociato un amico e ho fatto 10' un po più vivaci. Tutto tranquillo, a parte che sul finire si è presentato il vecchio dolore al piede sx e  quando sono arrivato a casa ho accusato forti dolori alle ginocchia..!  Credo che sia ora di cambiare le scarpette....!
Il periodo è molto duro, per adesso la testa e gambe non sono sintonia.. difficile correre così, spero di risolvere i problemi di lavoro quanto prima.

Ad oggi pure il Vivicittà rimane in dubbio..