domenica 30 aprile 2017

Cambiamenti...

Dopo 10 anni e tantissimi km in cui non ci siamo fatti mancare nulla, io e Mister Santucci ci siamo "separati"...



E' stata una decisione presa "di pancia", negli ultimi mesi ho avuto mancanze di grinta e stimoli, le mie corsette non mi rendevano più soddisfazione già da molto tempo, ho cercato di tenere duro pensando che questo momento fosse passato... non è andata così.


Mi è dispiaciuto tantissimo aver preso questa decisione, 10 anni sono tanti e con il Mister il rapporto era davvero speciale, mai avrei immaginato di arrivare a questo, di correre senza le sue indicazioni.. 


Lui mi ha insegnato tanto, mi ha trasmesso la passione e l'amore per questo sport, con i suoi racconti, i suoi incoraggiamenti, gli allenamenti di gruppo con tutti gli amici di Viareggio... tutto questo lo custodirò nel bagaglio dei ricordi più belli, e chissà magari un giorno le nostre strade si rincontreranno.


Purtroppo esco di scena lasciando incompiuta la nostra missione, gli obbiettivi per cui abbiamo sempre sudato e lavorato, quei tempi che credevano di poter raggiungere.., abbiamo avuto troppi intoppi che ci hanno ostacolato.. Mannaggia!


Adesso è arrivato il momento di cambiare, voglio provarci ancora, credo in tutto il lavoro che ho fatto con lui e credo fortemente che posso davvero raggiungere quei tempi che insieme sognavamo, ma alcune volte l'unione tra atleta e Mister può non essere fortunata,  ne è pieno di esempi il mondo dello sport.  

Per raggiungere buoni risultati in questo sport bisogna soffrire, anche in questa occasione di sofferenza c'è n'è stata tanta! 

Ora è tempo di non fermarsi. Bisogna continuare questa corsa verso nuovi obbiettivi.

Grazie Massimo


 

martedì 25 aprile 2017

Sup!



Finalmente è arrivato il nuovo giocattolo, il sup! 
L'airtourer della Rrd, la mia super tavola gonfiabile con cui mi diletterò a pagaiare per il golfo della Spezia oppure per il litorale della Versilia. 
Era da qualche stagione che avrei voluto provarlo, ho avuto l'occasione di conoscere un Istruttore ( un 👽 a dire il vero) che mi ha fatto una lezione a Viareggio, facendomi subito innamorare di questo sport.
Il primo impatto è fondamentale, Luca è stato bravissimo e adesso che ho la mia tavola tornerò da lui per altre lezioni così riuscirò sfruttare al massimo la mia tavola.
Ho fatto 😂 il varo venerdì al portomirabello, 1h45' andando fino al Fezzano e ritorno con giretti nel porticciolo, giusto per prendere confidenza e cercare di non fare il bagno.. missione compiuta!
Oggi son tornato in 🌊, restando più coperto perché c'era vento e non è il caso di azzardare ad allontanarsi.
Quasi due ore di relax pagaiando, bellissimo!
Alla prima giornata di condizioni ottimali sparirò per mezza giornata!!!

giovedì 13 aprile 2017

Vivi città.. un anno dopo!

È già passato un anno da quella splendida domenica in cui siglavo il PB sulla distanza Vivicitta (12km chiuso in 42'01".. bei tempi !!)

Ricordo ancora quanto ero felice per quel risultato, avevo disputato una gara perfetta, ero gonfio di km e lavori perché ero in preparazione maratona che avrei dovuto correre un mese più avanti ( Elba Marathon), ma la cosa che ricordo di più è quel fottuto lunedì successivo, quando in cantiere per un movimento "a cazzo di 🐶 " fui trafitto dal colpo della strega. Da lì riprese il cammino nel tunnel. Avevo continuato a correre con il dolore per restare aggrappato alla forma e nel frattempo avevo un lavoro a Livorno da ultimare che richiedeva sforzi e posizioni assurde... con picchi di 21 ore di lavoro al giorno!!! Fu un Aprile di 💩 e non solo, perché i mesi che seguirono non furono migliori. Da lì a poco comincio il tormentone "bacino" fino a quando poi i raggi confermarono che qualcosa non quadrava, avevo il bacino inclinato di 7mm! Scurdammoci u passat che forse è meglio...

Comunque tornando a Domenica , ho corso la mia gara cercando di dare il possibile, chiudendo la fatica al 9^ posto assoluto con il tempo di 43'39" media 3'36", in fivefingers... ormai da 1250km!

È stata una buona gara, ho provato a tenere un ritmo alto, ma come al solito verso la fine il dispendio di energie di questa corsa si è fatto sentire, e nel momento in cui dovrebbe avvenire quel cambio di passo per mettere il motore al massimo la stanchezza prende il sopravvento! 

Cerco di vedere il  🥃 mezzo pieno....

sabato 8 aprile 2017

Marzo produttivo

Finalmente dopo circa un anno sono riuscito a raggiungere un buon chilometraggio mensile, infatti con i 294 km percorsi nel mese scorso diciamo che sono tornato indietro nel tempo di piu di un anno. Il bello è che ho avuto tempo a disposizione anche per nuotare 2 volte a settimana, portando a casa 10000m di vasche.

Gli ultimi allenamenti sono stati duri, sicuramente per via di questo carico, i piedi hanno sofferto a tal punto di farmi andare in cantina a cercare le mie vecchie mizuno che fortunatamente non ho trovato..perciò si va avanti in fivefingers!